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Los adultos mayores contribuyen a la sociedad como miembros de la familia y la comunidad, y muchos son voluntarios y trabajadores. Aunque la mayoría goza de buena salud, muchos corren el riesgo de presentar afecciones de salud mental como depresión y ansiedad.Amarse a uno mismo: Amarse a uno mismo conlleva aceptar las debilidades y fortalezas, no… Read More